जब मुझे मुँहासे होते हैं तो मुझे किस तरह की फूल चाय पीनी चाहिए? त्वचा कंडीशनिंग के लिए 10 अनुशंसित फूल चाय
पिछले 10 दिनों में, त्वचा की देखभाल और मुँहासे हटाने के विषयों ने सोशल मीडिया पर गर्म करना जारी रखा है, विशेष रूप से प्राकृतिक आहार चिकित्सा ने बहुत ध्यान आकर्षित किया है। कई नेटिज़ेंस ने फूलों की चाय पीकर मुँहासे की त्वचा में सुधार करने में अपना अनुभव साझा किया। निम्नलिखित मुँहासे-पुनर्प्राप्ति चाय के लिए एक मार्गदर्शिका है जो इंटरनेट पर लोकप्रिय चर्चाओं के साथ संकलित है, ताकि आप अपनी त्वचा को अंदर से बाहर से बाहर निकालने में मदद कर सकें।
1। फूलों की चाय मुँहासे में सुधार क्यों कर सकती है?
वैज्ञानिक अनुसंधान से पता चलता है कि कुछ फूलों की चाय में विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी, अंतःस्रावी और विषहरण प्रभाव होते हैं, जो मुँहासे से लड़ने की कुंजी हैं। उपयुक्त फूल चाय पीकर, आप निम्नलिखित तीन पहलुओं में मुँहासे की समस्याओं में सुधार कर सकते हैं:
कार्रवाई की प्रणाली | विशिष्ट प्रभाव | संबंधित फूल चाय |
---|---|---|
विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी | त्वचा की सूजन को कम करें और Propionibacterium Acnes को रोकें | हनीसकल, गुलदाउदी |
अंतःस्रावी को विनियमित करें | हार्मोन के स्तर को संतुलित करें और तेल स्राव को कम करें | गुलाब, गुलाब |
डिटॉक्सिफिकेशन को बढ़ावा देना | चयापचय अपशिष्ट के उत्सर्जन में तेजी लाती है और रक्त को शुद्ध करती है | लुशेन, जैस्मीन |
2। सबसे अच्छा मुँहासे हटाने के प्रभाव के साथ 10 प्रकार के फूलों की चाय
नेटिज़ेंस और विशेषज्ञों की सिफारिशों के बीच हाल की गर्म चर्चाओं के अनुसार, निम्नलिखित 10 प्रकार के फूलों की चायों का मुँहासे त्वचा में सुधार पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है:
फूलों की चाय का नाम | मुख्य प्रभाव | पीने का सबसे अच्छा समय | ध्यान देने वाली बातें |
---|---|---|---|
हनीसकल चाय | मजबूत विरोधी भड़काऊ, स्पष्ट गर्मी और detoxify | सुबह खाली पेट | सावधानी के साथ कमजोर और ठंडे संविधान के साथ उपयोग करें |
गुलदाउदी चाय | आग को कम करें और detoxify, लालिमा और सूजन से राहत दें | 3-5 बजे | यह हाइपोटेंशन वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है |
गुलाब की चाय | अंतःस्रावी को विनियमित करें और जटिलता में सुधार करें | मासिक धर्म के एक सप्ताह बाद | गर्भवती महिलाओं के लिए सावधानी के साथ उपयोग करें |
जैस्मीन चाय | जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ, अपने मूड को शांत करें | बिस्तर से 2 घंटे पहले | खाली पेट पीने से बचें |
लुशेन फूल चाय | रक्त और एंटीऑक्सिडेंट को शुद्ध करें | भोजन के 1 घंटे बाद | अगर आपको बहुत अधिक पेट का एसिड है तो कम पिएं |
लैवेंडर चाय | तनाव को दूर करें और तनाव मुँहासे को कम करें | कार्य -निकासी | प्रति बार 3 जी से अधिक नहीं |
कैलेंडुला चाय | क्षतिग्रस्त त्वचा की मरम्मत | शाम | 2 सप्ताह से अधिक के लिए निरंतर पीना |
ओसमैनथस चाय | डिटॉक्सिफाई करें और त्वचा को पोषण करें, पानी और तेल को विनियमित करें | सुबह | सावधानी के साथ मधुमेह रोगियों के साथ उपयोग करें |
बबूने के फूल की चाय | एंटी-एलर्जी, सूजन को शांत करना | एलर्जी के दौरान | परीक्षण के बाद पीने के लिए पराग एलर्जी |
गार्डेनिया चाय | शांत रक्त और detoxify, कब्ज में सुधार | दोपहर | लंबे समय तक पीने के लिए उपयुक्त नहीं है |
3। फूलों की चाय से मुँहासे को हटाने के लिए वैज्ञानिक पीने के तरीके
एक त्वचा विशेषज्ञ की सलाह के अनुसार, यदि आप फूलों की चाय के साथ मुँहासे में सुधार करना चाहते हैं, तो आपको निम्नलिखित बिंदुओं पर ध्यान देने की आवश्यकता है:
1।पीने का समय: अलग -अलग फूलों की चाय के लिए इष्टतम अवशोषण समय अलग है। उदाहरण के लिए, गर्मी और डिटॉक्सीफाइंग उत्पादों को समाशोधन सुबह के लिए उपयुक्त है, और शांत आत्माएं शाम के लिए उपयुक्त हैं।
2।कैसे काढ़ा करने के लिए: सक्रिय अवयवों को उच्च तापमान क्षति से बचने के लिए पानी का तापमान 80-90 पर सबसे अच्छा है। हर बार 5-8 मिनट के लिए काढ़ा।
3।पीने की आवृत्ति: अधिकांश फूलों की चाय को एक दिन में 1-2 कप पीने की सिफारिश की जाती है, और इसे 1 महीने से अधिक के लिए पीने के लिए, और फिर इसे 1-2 सप्ताह के लिए रुकने की आवश्यकता है।
4।मैचिंग टैबूज़: फूलों की चाय को कुछ दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, जैसे कि गुलदाउदी चाय, जो एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स के प्रभाव को कम करेगी।
4। हाल ही में लोकप्रिय मुँहासे-रिमूविंग चाय मिलान समाधान
कई फूल चाय संयोजन समाधान जो हाल ही में सामाजिक प्लेटफार्मों पर लोकप्रिय रहे हैं:
संयोजन नाम | FORMULA | लागू समूह | प्रभाव चक्र |
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आग और मुँहासे हटाने के लिए चाय | Honeysuckle + Grysanthemum + टकसाल | अग्नि-प्रकार मुँहासे | 3-5 दिनों में प्रभावी |
संतुलित कंडीशनिंग चाय | गुलाब + चमेली + टेंजेरीन छिलका | अंतःस्रावी विकार मुँहासे | प्रभावी के 2 सप्ताह |
Detoxification और सौंदर्य-बढ़ाने वाली चाय | लुशेन फूल + नागफनी + शहद | कब्ज प्रकार मुँहासे | प्रभाव का 1 सप्ताह |
सुखदायक एंटी-एलर्जिक चाय | चामोमाइल + लैवेंडर | संवेदनशील त्वचा मुँहासे | तुरंत आराम करें |
5। ध्यान देने वाली बातें
1। फूल चाय मुँहासे हटाने एक क्रमिक प्रक्रिया है, और आमतौर पर स्पष्ट परिणाम देखने के लिए 2-4 सप्ताह लगते हैं।
2। सभी के अलग -अलग भौतिक गठन होते हैं। यह देखने की सिफारिश की जाती है कि यह देखने के लिए कि क्या कोई असुविधा प्रतिक्रिया है।
3। गंभीर मुँहासे की समस्याओं के लिए, समय में चिकित्सा उपचार की तलाश करें, और फूलों की चाय का उपयोग केवल एक सहायक कंडीशनिंग विधि के रूप में किया जा सकता है।
4। फूल चाय खरीदते समय, कीटनाशक अवशेषों और अवर उत्पादों से बचने के लिए औपचारिक चैनल चुनें।
5। मासिक धर्म महिलाओं, गर्भवती महिलाओं, स्तनपान कराने वाली महिलाओं जैसे विशेष समूहों को पीने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
वैज्ञानिक रूप से फूल चाय चुनने और पीने से और अच्छी जीवित आदतों को मिलाकर, आप निश्चित रूप से अपनी मुँहासे की समस्या में सुधार करेंगे और स्वस्थ और चिकनी त्वचा करेंगे। याद रखें, सौंदर्य अंदर से एक अभ्यास है!
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